रोजाना 4 अंडे खाने से क्या होता है?

जिन लोगों के शरीर में कोलेस्ट्रॉल हाई लेवल पर होता है या जो लोग हार्ट पेशेंट्स होते हैं उन्हें अंडे का सेवन कम से कम करना चाहिए. वह हफ्ते में केवल चार अंडे ही खा सकते हैं. इससे ज्यादा खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ सकता है.